Anderson Pinto- Anderson Pinto
Foco na Solução
Atualizado: 28 de Jul de 2020
Olá,
“Nós não podemos resolver um problema, com o mesmo estado mental que o criou”
Albert Einstein
Quando você se depara com um #problema na sua #vida #pessoal e #profissional você dar mais atenção para o #problema ou na #solução?
Você investe #tempo e #energia para descobrir os #erros e quem foram os #responsáveis? Ou você busca uma #solução para o #problema?
Essa #atitude de ficar pensando no problema deixa você estressado, ansioso e preocupado.
Ao se comportar dessa forma os seus #recursos #emocionais e #mentais diminuem e consequentemente as suas #possibilidades de resolver o problema também.
Para lhe ajudar a identificar onde está o seu foco, se está concentrado no problema ou na solução, comece observando os seus #sentimentos, #pensamentos, as suas #atitudes e #ações.
Quando o seu foco está no problema as suas atitudes, comportamentos, sentimentos e pensamento são os seguintes:
Estados emocionais negativos;
Você questiona o que está errado?
O que causou este problema?
De quem é a culpa?
Por que deu errado?
Quando o seu foco está na solução as suas atitudes, comportamento, sentimentos e pensamentos são os seguintes:
Estados emocionais positivos;
Foco em ações;
O que você quer?
O que você vai fazer diferente?
Quais são os caminhos e alternativas?
Em nossas #vidas #pessoais e #profissionais tem momentos que parece que estamos no olho do furacão e só visualizarmos os #problemas.
Nesse momento que precisamos ainda mais praticar o foco na solução e termos amigos, e parentes que pensam e agem dessa forma para nos #ajudar, #questionar e a #enxergar caminhos que não estamos vendo por ficar focando no problema.
Você precisa focar naquilo que quer e não ficar pensando naquilo que não quer.
Como observou Albert Einstein não se resolve um problema com o mesmo tipo de pensamento que o criou.
Sendo assim é necessário praticar uma nova maneira de #sentir, #pensar, #enxergar outras #alternativas, #caminhos e #soluções para o seu #problema.
Assumir uma nova postura e atitudes são essenciais para resolvermos os nossos problemas.
E o seu foco está no #problema ou na #solução?
Se o texto foi útil para você, compartilhe e ajude a divulgar essa informação!
Forte Abraço!!!
Anderson Pinto
Professor | Coach de Carreira | Assessor de Investimento | Sócio da ASP – Coaching & Consulting e da Manhattan Investimentos.
Conteúdos Relacionados:
Mais informações sobre Anderson Pinto: