Anderson Pinto
- 13 de Mar de 2018
- 2 min para ler

O Jogo Interior do Tênis

Atualizado: 17 de Out de 2019

Olá,

A leitura do final de semana foi o Jogo Interior do Tênis e abaixo segue algumas 10 dez frases de inspiração e reflexão retiradas do livro:

1 - “Expresse sua autoridade. Torne-se o dono de seus golpes”

2 - “Silenciar a mente significa evitar pensar, calcular, julgar, preocupar-se, temer, ansiar, testar, arrepender-se, controlar, agitar-se ou distrair-se.”

3 - “A mente está tranquila quando se encontra no presente.”

4 - “Evitar a tendência que temos de julgar o nosso desempenho como bom ou ruim”

5 - “O Ser 2 – que é o corpo físico, incluindo o cérebro, a memória (consciente e inconsciente) e o sistema nervoso – é um sofisticado conjunto de potencialidades”.

6 - “Obter uma clara imagem dos resultados que você deseja conquistar é um dos métodos mais eficazes de comunicar com o Ser2.”

7 - “Evitar julgamento, dominar a arte de criar imagens e “deixar acontecer”, são as três habilidades básicas que compõem o Jogo Interior”.

8 – “O aprendizado natural é, e sempre será, de dentro para fora, e não o contrário.”

9 – “O aumento do conhecimento sensorial de seu corpo vai acelerar o processo de desenvolvimento de suas habilidades.”

10 – “Vencer é superar obstáculos para chegar a um objetivo.”

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Forte Abraço